Kurse
Kennenlernkurs
Kursbeginn:
Nächster Kennenlernkurs beginnt am 15.05.2024.
Bitte meldet euch rechtzeitig an, die Plätze sind begrenzt.
Mittwochs und Freitags 17:00 - 18:30
Sporthalle der AWO Schule Schwarza
Neue Schulstraße 21, 07407 Rudolstadt
Kostenlos
In diesem Kurs lernen wir die Sportart erst einmal kennen. Wir schneiden die zentralen Aspekte an und vermitteln ein Bild. Anfängern stellen wir ein Schwert, Handschuhe und Masken zur Verfügung.
Mitbringen muss man saubere turnhallengeeignete Sportschuhe und Sportbekleidung.
Vergesst außerdem nicht etwas zu Trinken mitzunehmen.
Dieser Kurs ist Voraussetzung für den Grundkurs.
Die Kursdauer beträgt drei Wochen.
Um ein gutes Bild von der Sportart zu kriegen, sollte man unbedingt alle drei Termine wahrnehmen: Die Trainings sind aufeinander abgestimmt aufgebaut.
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Grundkurs
Mittwochs und Freitags 17:00 - 18:30 Uhr
Sporthalle der AWO Schule Schwarza
Neue Schulstraße 21, 07407 Rudolstadt
Dieser Kurs schließt an den Kennenlernkurs an.
Eine Mitgliedschaft in der Judoabteilung des SV Schwarza ist ab hier Pflicht.
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf das Bloßfechten mit dem Langen Schwert. Den Anfängern werden zunächst die Körperhaltung, Kampfdistanzen, Fokus und Timing des Schwertkampfs beigebracht. Darauf aufbauend werden die konkreten Angriffs- und Verteidigungstechniken trainiert. Neueinsteigern stellen wir ein Schwert zur Verfügung. Mittelfristig wäre es schön eine Fechtmaske und ein eigenes Schwert mitzubringen. Bereits Fortgeschrittene können gerne ihre gesamte Sparringausrüstung mitbringen.
Nachdem die Grundelemente sitzen, werden die Meisterhäue vermittelt.
Turniervorbereitender Kurs
Mittwochs und Freitags 17:00 - 18:30 Uhr
Sporthalle der AWO Schule Schwarza
Neue Schulstraße 21, 07407 Rudolstadt
Hier geht es darum um uns auf die höchste Form des Freikampfes einzustellen: Gegen Gegner die uns wirklich unter keinen Umständen gewinnen lassen wollen und sich extra auf den Kampf vorbereiten. Im Turnier wird einem nichts geschenkt.
Wir üben Techniken unter hohen Druck, mit viel Widerstand und beschäftigen uns mit Regelwerken etc.
Für diesen Kurs ist eine eigene vollständige Sparring Ausrüstung notwendig.
